Portada

LA BIBLIA DEL HIIT

Entrenamiento interválico de alta intensidad

Barrett, Steve Traducción: MEDRANO BRAVO, NESTOR
LIBSA
11 / 2017
9788466236584
Castellano
NUEVO DEPORTE
4
Deportes

Sinopsis

El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.